Como fazer um smoothie de banana e maçã!



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Reúna os ingredientes! Yay! (gelo não retratado, porque corremos para fora em casa)

Corte a banana em quantos pedaços quiser! Cortei o meu ao meio, mas acho que depende do tamanho do seu liquidificador ...

Corte a maçã ao meio. Divida as metades. E assim por diante. Divirta-se com isso! Cante uma canção!

Adicione 1 xícara de iogurte.

Yay, leite! Adicione cerca de duas xícaras. Os tamanhos do liquidificador são diferentes, porém, e um copo de leite era muito para o meu liquidificador.

Este é o que eu uso. É velho. Tipo, pré-histórico.

Adicione gelo! Misture até ficar homogêneo.

Despeje na xícara e desfrute de um doce deleite! : 3 Esteja aberto a novos sabores e frutas. Misture um pouco. Divirta-se, cante uma música e todo aquele jazz.

Tchau tchau!


Assista o vídeo: Como fazer Smoothies de Morango com Banana e Abacate com Banana


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